「足首 ねんざ 捻挫」タグアーカイブ

夜中寝てるときから なんか右足首が痛かったんです。 朝起きても痛くて、歩くにも変な感じ。 これは整形外科にでも行かなきゃ ダメかと思ったんですが、 まずはネットでテーピング方法を 調べようとしました。 そしたらこんなペー… 続きを読む »