「医療・健康・美容」カテゴリーアーカイブ

サイト「早起き生活」からまとめメールが来ました。 先週も来たんですが、「あ、起床時刻が1週間書いてあるだけか」って 即ゴミ箱へポイしてたんですけど、 今週は自分の起床時刻について分析されてきました。 以下が今日来たメール… 続きを読む »

最近の起床時間目標は7時半なのですが、なかなか起きられません。 そこで早起きについて色々調べていたら、 「早起き生活」というサイトがあることが分かり、 早速登録してみました。 Powered by 早起き生活 サイドバー… 続きを読む »

かぜ引きました。 こまったもんです。 先週の中頃から始まって 鼻水・のど・咳といつものパターンを繰り返し、 やっと全部の症状が収まってきて、だいぶ楽になりました。 そしていつも通り、治りがけの痰がらみの咳が出ています。 … 続きを読む »

少し前から腰が痛かったんですけど、 今日はちょっとかがむだけでめちゃくちゃ痛くなったんで、 何か簡単な治し方はないかとネットで検索してみました。 （「足首のねんざ自分で治しちゃった！」ので味を占めたか・笑） そしたら、あ… 続きを読む »

夜中寝てるときから なんか右足首が痛かったんです。 朝起きても痛くて、歩くにも変な感じ。 これは整形外科にでも行かなきゃ ダメかと思ったんですが、 まずはネットでテーピング方法を 調べようとしました。 そしたらこんなペー… 続きを読む »